Le forme con cui l’esperienza di sofferenza si può manifestare sono varie.
Che sia il corpo ad esprimere una difficoltà, che lo facciano le nostre relazioni o un evento di vita, può essere utile prendersi del tempo per sé per mettere a fuoco le cose ed elaborarle in una forma nuova.
Non è tanto un problema in sé a determinare tale necessità, quanto l’impatto che esso ha sulla nostra vita, ovvero quanto esso ci impedisce di portare avanti le normali attività quotidiane.
Questo è il segnale che ci indica che è arrivato il momento di fare qualcosa!
Principali aree di intervento:
- Ansia e attacchi di panico
- Depressione
- Disagio nelle relazioni interpersonali
- Stress e somatizzazioni
- Difficoltà legate al comportamento alimentare
- Dipendenze
- Disagi legati ad eventi di vita importanti
- Problemi della sfera sessuale
Prima di intraprendere un percorso di psicoterapia è necessaria una fase di valutazione, che consiste in uno o più incontri in cui ho la possibilità di comprendere meglio i bisogni e le richieste presentate, raccogliendo le informazioni necessarie per strutturare un percorso terapeutico a misura della persona.